Proefabonnement op Clean Eating magazine

Het Amerikaanse blad Clean Eating voert je voorbij het voedsel dat je dagelijks eet en verkent de veelheid en verscheidenheid aan voordelen op het gebied van gezondheid en voedzaamheid die je als het ware cadeau krijgt als je gaat voor een gezonde lifestyle op basis van volwaardige, onbewerkte voeding. Bij 'clean eating', ofwel zuiver eten, gaat het in elk opzicht om het consumeren van complete voeding in haar meest natuurlijke vorm, of zo dicht daarbij als mogelijk. Geen pakjes en zakjes, gerafinneerde suikers, vleeswaren en andere in hoge mate bewerkte fabrieksproducten dus! Middels een creatieve en goed uitvoerbare benadering is het makkelijker dan je denkt om de natuurlijke smaak van welke maaltijd dan ook te verbeteren zonder dat daarbij de integriteit van de ingredënten aangetast hoeft te worden. Clean eating is geen dieet, maar gaat over echte voeding voor een gelukkig en gezond leven.

In iedere editie van Clean Eating vind je de volgende rubrieken, columns en onderdelen:

Eet verstandig en slim

• Bits ‘N’ Bites: bruikbare nieuwtjes over voeding
• Ask our Dietitian Q&A: vragen van lezers worden beantwoord door een aan het blad verbonden diëtist
• Classics, Only Cleaner: hoe bereid je klassieke maaltijden op een gezondere manier?
• Superfoods column: hier staat een uitzonderlijk voedingsrijke plant, vrucht of zaad die rijk is aan essentiële voedingsstoffen centraal.
• Recipe Index: de index van alle recepten in het blad.
• Try This… With That: tips om gezonde en overheerlijke combinaties te maken van de recepten in het tijdschrift
• Complements: een gids met betrekking tot vitaminen en andere ondersteunende supplementen
• Ask the Doctor: vraag- en anwoord rubriek met een arts

Gewicht verliezen

• Column 'Kick It Up A Notch with Tosca Reno': de auteur van het Eat-Clean Diet en voedingstherapeute deelt haar tips en trucs en moedigt je aan om gezonder en fitter te worden.

Wees geïnspireerd

• Reviews van de nieuwste kookboeken
• Gear & Gadgets: twee pagina's met de nieuwste keukenhulpjes
• Cooking With: vraag- en antwoord met een beroemde chef plus een recept
• Sweet Tooth: voor de zoetekauw - een overheerlijk toetje laag in calorieën en vetgehalte
• Chez Chef: een rubriek over een chef van wereldklasse, zijn of haar keuken, de lokale boerderijen en kwekerijen waar ze hun producten van betrekken en een exclusief recept
• Global Gourmet: hoe maak je internationale gerechten met behulp van complete voeding?

Recepten

• Budget Recipes: hoe kun je op een voordelige manier inkopen doen en toch gezond eten?
• Een maaltijdplan voor twee weken gezond eten + de boodschappenlijst
• 4 uitgebreide recepten uit diverse soorten (internationale) keukens
• Meer dan 50 makkelijk te bereiden, budgetvriendelijke recepten voor het hele gezin

How-To

• Kitchen Confidential: culinaire lessen met betrekking tot nieuwe keukentechnieken
• Supermarket Guide: reviews van nieuwe producten uit de supermarkt
• Foodie File: meer overheerlijke volledige voeding waar de redacteuren van Clean Eating momenteel enthousiast over zijn
• Kitchen Tools: een rubriek over de nieuwste keukenapparatuur

Ben jij er klaar voor om vanaf nu gezonder en meer onbewerkt te gaan eten? Neem dan snel een abonnement op Clean Eating voor tien keer per jaar een dosis gezonde inspiratie wat betreft gezonde voeding boordevol vitaminen, mineralen, anti-oxidanten, essentiële vetzuren, aminozuren en andere bouwstoffen voor je lichaam en geest!

Let op: dit betreft een Engelstalig tijdschrift. Het abonnement en de betaling worden, indien je gebruik maakt van één van de aanbiedingen op deze pagina, afgehandeld door isubscribe, de grootste abonnementen website van het Verenigd Koninkrijk. De abonnementsvoorwaarden kun je raadplegen op de bestelpagina. Clean Eating magazine wordt uitgegeven door Active Interest Media te El Segundo in de Verenigde Staten; het blad verschijnt negen maal per jaar.

Blijf op de hoogte van:

• Aanbiedingen van tijdschriften, kranten en tv gidsen
• Leuke cadeau tips